• دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است

چگونه تمرکز کنیم ؟ – موثرترین تکنیک های افزایش تمرکز

دستیابی به اهداف تحصیلی و کاری با افزایش تمرکز در مطالعه و کار امکان‌پذیر است و اگر این فرایندها را بدون توجه و تمرکز انجام دهیم هرگز به نتیجه مطلوبی نمی‌رسیم. خوشبختانه تکنیک‌های زیادی وجود دارند که با استفاده از آن ...

به خواندن ادامه دهید

راه های افزایش تمرکز که به آن ها نیاز دارید – معرفی 23 روش موثر و طلایی

افزایش تمرکز تنها راه فهم عمیق مطالب و انجام دقیق و سریع فعالیت‌ها است. تمرکز به‌معنای توانایی افراد در معطوف کردن تمام توجه خود بر روی موضوعی خاص و بی‌توجهی به محیط اطراف است.با کمک راه های افزایش تمرکز مانند اولویت ...

به خواندن ادامه دهید

چگونه تمرکز خود را افزایش دهیم؟ ۸ راهکار‌ ساده برای افزایش تمرکز

تمرکز بالا هنگام انجام کارها، سبب می‌شود که شما بتوانید کار‌های بیشتری را در مدت زمان کمتر و با کیفیت بالاتر انجام دهید. در این مقاله به معرفی ۸ روش ساده برای افزایش تمرکز پرداختیم.

به خواندن ادامه دهید

استحکام کششی چیست، انواع و روش‌های اندازه‌گیری آن کدام است؟

استحکام کششی در نقطه تسلیم yield strength: تنشی است که پلیمر می‌تواند بدون تغییر شکل دائمی آن را تحمل کند و در تست کشش انجام شده در دستگاه تنسایل (کشش یونیورسال) قابل اندازه‌گیری است. استحکام کششی ...

به خواندن ادامه دهید

استحکام کششی چیست و روش محاسبه آن

تنش کششی که در لحظه پارگی اعمال می شود، مقاومت کششی آن ماده است. هنگامی که کشش بیش از حد اعمال شود، همه مواد (انعطاف پذیر و ترد) به نقطه شکست نزدیک می شوند. در ابتدا یک تغییر شکل یکنواخت مشاهده ...

به خواندن ادامه دهید

تمرکز چیست و چگونه تمرکز خود را افزایش دهیم؟

تمرکز شاه کلید رسیدن به موفقیت است. شاید اولین سوالی که قبل از هر چیز باید به آن جواب داد این است که تمرکز چیست ؟. در عصر حاضر با وجود تکنولوژی و گوشی‌های هوشمند با قابلیت‌های جذاب و رسانه‌های ...

به خواندن ادامه دهید

گنبدهای نمکی بستک کجاست | عکس + آدرس و هر آنچه پیش از رفتن باید بدانید

گنبدهای نمکی بستک در سال ۱۳۹۸ در فهرست آثار ملی میراث فرهنگی ثبت شدند. البته در سال ۱۳۹۴ با استخراج نمک از این گنبدها بخشی از آن‌ها تخریب شدند که با ثبت ملی آن مجوز استخراج نمک نیز باطل شد.

به خواندن ادامه دهید

آغاز روکش آسفالت گرم در شهرستان بستک

به گزارش خبرگزاری برنا در هرمزگان، ابراهیم نبی زاده رئیس اداره راهداری و حمل و نقل جاده ای شهرستان بستک گفت : آسفالت گرم بلوارشهر جناح بطول 2500 متر در جهت ایمن سازی محورهای حوزه استحفاظی شهرستان بستک آغاز گردیده است.

به خواندن ادامه دهید

فاصله بستک تا زاهدان | مسیر بستک به زاهدان روی نقشه

فاصله بستک تا زاهدان چند کیلومتر و چند ساعت است؟ فاصله بستک تا زاهدان تقریباً 966 کیلومتر است که بین 11 تا 14 ساعت با ماشین شخصی، طول می‌کشد. جهت تخمین بهتر زمان سفر و فاصله شهرها، حتماً زمان‌های استراحت بین راهی را در نظر ...

به خواندن ادامه دهید

زانویی جوشی 45 ، 90 و 180 درجه و دانلود استاندارد ASME B16.9

ابعاد، ابعاد آستانه تحمل و غیره برای زانویی های شعاع بلند و کوتاه در asme b16.9 تعریف شده است. لینک دانلود استاندارد. ضخامت دیواره زانویی ها. سست ترین نقطه روی یک زانویی، شعاع داخلی آن است.

به خواندن ادامه دهید

آبگرم طبیعی تدرویه بستک، آبگرمی با خاصیت درمانی در هرمزگان

191. بازدید. آبگرم طبیعی تدرویه بستک، آبگرم دهکده درمانی شهرستان بستک یکی از چشمه‌های کمیاب استان هرمزگان است که به دلیل جاذبه‌های طبیعی و خواص درمانی هر ساله گردشگران زیادی را به خود جذب می ...

به خواندن ادامه دهید

تمرکز ضخامت در پلدشت

Focus To-Do Premium 14.3. Focus To-Do: Pomodoro Timer & To Do List عنوان یک اپلیکیشن افزایش تمرکز و مدیریت وظایف می باشد که توسط Pomodoro Timer & To Do List – SuperElement Soft توسعه و در گوگل پلی منتشر شده است.

به خواندن ادامه دهید

چگونه تمرکز خود را بالا ببریم؟ – ۳۵ راه افزایش تمرکز

۸. محدود کردن زاویه دید. محدود کردن زاویه دید و بازه توجه نیز یکی دیگر از راهکارهای این است که بدانیم چگونه تمرکز خود را بالا ببریم. وجود محرک‌های حواس‌پرتی در زاویه دید باعث می‌شود تا فرایند ...

به خواندن ادامه دهید

گنبدهای نمکی بستک در هرمزگان

گنبدهای نمکی بستک یکی دیگر از شگفتی های استان هرمزگان در روستای بستک است که با میلیون ها سال فعالیت طبیعت پا به عرصه وجود گذاشته است ... بنابراین تعریف و شناخت نسبت به بستک بیش از تمرکز بر ...

به خواندن ادامه دهید

تمرکز چیست؛ ۷ راهکار کاربردی که باعث افزایش تمرکز می‌شود

در هنگام تمرکز، تنها «یک فکر» ذهن فرد را اشغال می‌کند و تمام انرژی ذهن بر همین فکر واحد متمرکز می‌شود. البته برای کسبِ تواناییِ فرمان دادن به ذهن و کنترل کردن تمرکز و توجه، به آموزش نیاز ...

به خواندن ادامه دهید

10 بهترین آژانس و دفتر پستی در بستک | بهترینو

کسب و کار خود را به صورت رایگان در بهترینو ثبت کنید. ثبت کسب‌و‌کار. افزایش درآمد. افزایش مشتری. جایگاه اول در گوگل. 1. ۱. اداره پست بستک.

به خواندن ادامه دهید

معرفی و اطلاعات کامل شهر بستک

معرفی شهر بستک. بستک از شهرهای استان هرمزگان با قدمتی تاریخی و سیاسی که در گذشته مرکز حکومت جهانگیریه بوده است. شهر بستک در منطقه‌ای کوهستانی قرار دارد که از شمال و غرب به استان فارس و از شرق و ...

به خواندن ادامه دهید

افزایش تمرکز در مطالعه کنکور

قبولی در کنکور یکی از بزرگترین آرزوهای هر دانش‌آموزی است. با مطالعه این مقاله، 9 تکنیک ساده افزایش تمرکز در مطالعه کنکور را انجام بده و نتیجه را ببین.

به خواندن ادامه دهید

طراحی جوش شیاری؛ اصول طراحی جوش شیاری مطابق آیین نامه همراه با 5 ویدئو

نکته: بر اساس تعریف ضخامت موثر برای جوش شیاری نفوذ نسبی، در مورد ورق های با ضخامت کمتر از 6 میلی متر، باید جوش شیاری با نفوذ کامل انجام داده شود تا حداقل ضخامت موثر موردنظر آیین نامه تامین گردد.

به خواندن ادامه دهید

تمرکز چیست؟ همراه با کلیدی‌ترین راهکار های افزایش تمرکز

در این مطلب قصد داریم به مفهوم تمرکز ذهنی و راهکار های افزایش تمرکز بپردازیم و به سوال چگونه تمرکز خود را افزایش دهیم پاسخ دهیم. مطلب مرتبط: چگونه هنگام دورکاری تمرکز خود را از دست ندهیم؟. آگهی ...

به خواندن ادامه دهید

تمرکز ضخامت در دامغان

روانشناس خوب در دامغان. با مراجعه به روانشناس، مشاور خوب، در دامغان و رزرو از بهترین روانشناسان دامغان مشکلاتی از قبیل اضطراب، افسردگی، وسواس، اعتیاد، مسائل مربوط به ازدواج، استرس، فوبیا، مشکلات جنسی خود را درمان کنید.

به خواندن ادامه دهید

۱۵ راه برای بهبود تمرکز

در اینجا عوامل متداول تأثیرگذار و ۱۵ روش برای بهبود، تمرکز و توجه آورده شده است. تمرکز چیست؟ Remez Sasson در Will Power & Self Discipline نوشت که تمرکز توانایی هدایت کردن توجه به خواست خود است.

به خواندن ادامه دهید

درمان عدم تمرکز در هنگام درس خواندن در 8 مرحله

درمان عدم تمرکز در هنگام درس خواندن در ۸ مرحله. فهرست مطالب. قدم اول: میز مطالعه خود را مرتب کنید. قدم دوم برای مقابله با عدم تمرکز در هنگام درس خواندن ؛ هدفگذاری و برنامه ریزی. انگیزه، سومین ...

به خواندن ادامه دهید

تمرکز چیست؟ – از تعریف تا اهمیت و ۱۹ راهکارهای افزایش

مهم‌ترین راه‌های افزایش تمرکز شامل تفکیک فعالیت‌ها، تمرین پومودورو، تقویت ذهن، انتخاب یک محرک دیداری و تمرینات ذهن‌آگاهی است. در این مطلب از مجله فرادرس، یاد می‌گیریم که چگونه تمرکز خود ...

به خواندن ادامه دهید

6 استراتژی کاربردی و مهم برای آموزش توجه بهتر به کودکان

توجه ضعیف در همه موارد نشان دهنده اختلال کم‌توجهی/بیش فعالی (adhd) نیستاگر فرزند شما در کلاس درس تمرکز کافی ندارد به این معنی نیست که او حتما در یادگیری ناتوان بوده و دارای اختلال کم‌توجهی/بیش فعالی یا نقص توجه است.

به خواندن ادامه دهید

تمرکز تنش (Stress Concentration) و مفاهیم آن — به زبان ساده

این تنش‌های بزرگ، « تمرکز تنش » ( Stress Concentration) و به عوامل به وجود آورنده آن‌ها، « تنش افزا » ( Stress Raiser) نام دارند. در این مقاله، به معرفی مفاهیم مرتبط با …

به خواندن ادامه دهید

تمرکز چیست؟ همراه با کلیدی‌ترین راهکار های افزایش تمرکز

راهکار های افزایش تمرکز. ۱. برای افزایش تمرکز مراقبه کنید. مدیتیشن یا مراقبه به دلایل بسیاری مفید است. استرس را کاهش می‌دهد، به شما کمک می‌کند که احساس آرامش کنید و می‌تواند دامنه‌ی توجهتان ...

به خواندن ادامه دهید

20 تا از موثرترین روشهای افزایش تمرکز (تحقیقات 2022)

1- زمانی که شما با تمرکز کامل کاری را انجام می‎دهید، تمام فکر و ذکرتان مشغول به آن است. در نتیجه محصول نهایی آن کار برای شما تا حد بسیاری دلپذیر تر خواهد بود. بنابراین بهره وری شما افزایش می ...

به خواندن ادامه دهید

تمرکز تنش در بارگذاری خمشی

در این مقاله، به معرفی ساز و کار پدیده تمرکز تنش در بارگذاری خمشی خواهیم پرداخت. در انتها نیز، به منظور آشنایی بهتر با مفاهیم و روابط ارائه شده، یک مثال کاربردی را تشریح خواهیم کرد. فهرست ...

به خواندن ادامه دهید

16 راه افزایش تمرکز

تحقیقات نشان داده است که وجود گیاهان در فضاهای اداری می‌تواند به افزایش تمرکز و بهره وری و همچنین بهبود کیفیت هوا کمک کند. قدم زدن در پارک یا رسیدگی به گل‌ها و گیاهان از بهترین راه های افزایش ...

به خواندن ادامه دهید